{"id":39,"date":"2018-11-13T18:36:00","date_gmt":"2018-11-13T17:36:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lachainette.com\/?p=39"},"modified":"2018-12-28T12:51:04","modified_gmt":"2018-12-28T11:51:04","slug":"des-reflexes-sante-a-prendre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lachainette.com\/des-reflexes-sante-a-prendre\/","title":{"rendered":"Des r\u00e9flexes sant\u00e9 \u00e0 prendre"},"content":{"rendered":"\n

Aller consulter un m\u00e9decin est un bon r\u00e9flexe si on a des maladies de sant\u00e9 graves. Toutefois, il existe des maladies courantes que l’on peut prendre en main rapidement, avant de se rendre chez le m\u00e9decin, et peut-\u00eatre m\u00eame qu’il sera ensuite inutile d’y aller.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Se prendre en main rapidement en cas de souci de sant\u00e9<\/h2>\n\n\n\n
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Des bobos quotidiens tels que le mal de gorge, la fi\u00e8vre, les migraines, des crises de foie, la diarrh\u00e9e, la constipation et les br\u00fblures peuvent \u00eatre pris en charge \u00e0 la maison d\u00e8s que les premiers sympt\u00f4mes apparaissent. Si c’est un enfant qui est souffrant, il est aussi possible de le soulager soi-m\u00eame mais l’acte reste d\u00e9licat et au moindre probl\u00e8me, il est fortement conseill\u00e9 de consulter. Se prendre en main sous-entend \u00e9galement qu’il faut avoir une pharmacie de secours bien garnie. Compresses, sparadrap, alcool \u00e0 70\u00b0C, Biafine, tulle gras, parac\u00e9tamol, thermom\u00e8tre, s\u00e9rum physiologique, antiallergique, laxatifs doux, antiseptique intestinal, antidiarrh\u00e9ique etc. sont la base de toute armoire \u00e0 pharmacie digne de ce nom. Il faut les tenir hors de la port\u00e9e des enfants bien s\u00fbr et v\u00e9rifier constamment qu’ils ne d\u00e9passent pas encore la date d’expiration.<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9flexes en cas de naus\u00e9es<\/h2>\n\n\n\n
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Si c’est une femme enceinte qui est prise de naus\u00e9es, il lui est interdit de prendre un m\u00e9dicament sans avis m\u00e9dical. Le r\u00e9flexe est de boire des boissons \u00e0 base de cola tels que le Pepsi ou le Coca d\u00e9gaz\u00e9ifi\u00e9es, pour \u00e9viter de charger l’estomac. Elle doit aussi fractionner ses repas. Mais pour toute autre personne, en cas de naus\u00e9es, il est possible de prendre les antinaus\u00e9eux destin\u00e9s \u00e0 lutter contre le mal de transport. Le seul hic, c’est que ces m\u00e9dicaments peuvent entra\u00eener une plus ou moins forte somnolence. Pour amoindrir ces effets, prendre plut\u00f4t ceux qui ne contiennent qu’une seule mol\u00e9cule, du type Nautamine.<\/p>\n\n\n\n

Quels r\u00e9flexes en cas de blessures ?<\/h2>\n\n\n\n
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Le premier r\u00e9flexe \u00e0 prendre est de laver la plaie \u00e0 grande eau et la d\u00e9sinfecter \u00e0 l’alcool \u00e0 70\u00b0C. Si les bords sont tr\u00e8s \u00e9cart\u00e9s, les rapprocher \u00e0 l’aide de sutures adh\u00e9sives. Si le saignement est tr\u00e8s important, \u00e9viter le garrot mais comprimer fortement la plaie pendant 5 \u00e0 10 minutes avec des compresses. Si jamais l’objet qui a caus\u00e9 la plaie est rouill\u00e9, v\u00e9rifier le vaccin antit\u00e9tanique. Si celui-ci date de plus de 10 ans, un s\u00e9rum antit\u00e9tanique est incontournable, et pour cela, il faut se rendre chez le m\u00e9decin ou \u00e0 l’h\u00f4pital.<\/p>\n\n\n\n

Les bons r\u00e9flexes contre les parasites intestinaux<\/h2>\n\n\n\n
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Les r\u00e9flexes dans ce domaine sont surtout pr\u00e9ventifs. Il faut couper ras les ongles des enfants et leur apprendre \u00e0 se laver les mains syst\u00e9matiquement apr\u00e8s \u00eatre all\u00e9 aux toilettes, avant de manger ou de manipuler un quelconque aliment etc. Mais s’il s’agit de t\u00e9nia ou de ver solitaire, les parents ne doivent pas chercher \u00e0 les traiter seuls \u00e0 la maison : une consultation m\u00e9dicale s’impose. Ce sont les ascaris et les oxyures qui peuvent \u00eatre trait\u00e9s chez soi sans danger, par autom\u00e9dication.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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